Frunze de zmeură: beneficii și contraindicații în timpul sarcinii, cum se prepară și se ia?

Proprietățile vindecătoare ale zmeurei sunt cunoscute de mult timp, iar dulceața de zmeură este cel mai bun remediu casnic pentru răceală. Dar fructele de pădure nu sunt singurele care pot fi folosite pentru tratament - ramurile și frunzele plantei sunt, de asemenea, benefice. În medicina alternativă, există numeroase rețete pe bază de frunze de zmeură, deoarece lista lor de proprietăți benefice este destul de extinsă, iar contraindicațiile sunt puține.

Tratamentul cu frunze de zmeură este cel mai des folosit de femei, deoarece această plantă poate ajuta la multe probleme ale femeilor. Cu toate acestea, în timpul sarcinii, consumul acestui ceai sau infuzie din plante fără consultarea unui medic nu este recomandat, deoarece poate fi dăunător. De asemenea, evitați consumul de infuzii din frunze dacă aveți alergii, probleme stomacale, probleme renale sau probleme metabolice.

Compoziția chimică și proprietățile benefice generale ale frunzelor de zmeură

Frunzele de zmeură au o compoziție complexă și bogată. Principalele componente sunt:

• vitaminele A (caroten), C (acid ascorbic), E (tocoferol), K (menachinonă);
• Vitaminele B – B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (nicotinamidă) și B9 (acid folic);
• compuși flavonoizi – kaempferol, quercetină și cianidină;
• compoziție minerală – fier și magneziu, potasiu și fosfor, iod și zinc;
• taninuri și compuși ai uleiurilor esențiale;
• acizi de origine organică;
• compoziția aminoacizilor;
• fibre vegetale;
• salicilați.

Datorită compoziției sale, frunzele au următoarele efecte asupra organismului uman:

• diaforetic cu efect antipiretic, care ajută la reducerea simptomelor sindromului hipertermic în timpul răcelii și gripei;
• expectorant, antiinflamator;
• antitoxic – ajută la curățarea organismului de elemente toxice și deșeuri;
• astringent – ​​utilizat pentru patologii ale organelor digestive;
• imunostimulator – activează sistemul imunitar și „activează” toate funcțiile de protecție ale corpului uman;
• Proprietatea hemostatică promovează vindecarea rănilor care sângerează și oprește sângerarea.

Proprietățile vindecătoare ale băuturii din frunze de zmeură pentru sistemul digestiv:

• normalizează funcționarea sistemului gastrointestinal;
• îmbunătățește microflora intestinală;
• utilizat în tratamentul enteritei de diferite etiologii, gastritei și colitei.

Efecte asupra sistemului circulator și miocardului:

• dilată vasele de sânge;
• reduce colesterolul cu greutate moleculară mică din sânge;
• scade indicele tensiunii arteriale;
• stimulează activitatea mușchiului cardiac;
• restabilește ritmul cardiac;
• previne tromboza intravasculară.

Stimulează funcționarea sistemului nervos central:

• reduce impactul negativ al situațiilor stresante asupra fibrelor nervoase;
• reduce supraexcitația sistemului nervos;
• normalizează ritmul somnului, previne dezvoltarea insomniei;
• crește tonusul organismului și previne dezvoltarea depresiei.

Principalele contraindicații și efecte negative asupra organismului din cauza frunzelor de zmeură

Nu ar trebui să luați decocturi de zmeură dacă:

• nefrită și pietre la rinichi și vezică urinară;
• boala gută datorată conținutului ridicat de oxalați din frunze, care poate agrava cursul patologiei;
• terapia combinată cu anticoagulante și aspirină - poate provoca sângerări din cauza unei supradoze de salicilați;
• leziuni ulcerative la nivelul organelor digestive și gastrită în stadiul acut;
• scaune cronice – diaree sau constipație;
• reacție alergică la componentele acestei plante.

În ciuda numeroaselor sale proprietăți medicinale, există și câteva contraindicații pentru femei:

• Datorită tonusului crescut al fibrelor musculare netede ale uterului, este interzisă consumul de băuturi cu zmeură înainte de săptămâna a 36-a de sarcină, pentru a nu provoca un avort spontan;
• în timpul alăptării – pentru a evita dezvoltarea alergiilor la nou-născut.

S-ar putea să vă intereseze:

Geraniul nu este doar o plantă frumoasă, ci și un remediu popular pentru boli.
Multe femei adoră mușcatele pentru frumusețea și florile lor magnifice, dar această plantă nu este doar frumoasă, ci este și...Citeşte mai mult…

Caracteristici ale utilizării frunzelor de zmeură pentru femei

Frunzele de zmeură au o gamă largă de efecte asupra organismului feminin. Printre produsele care le conțin se numără:

• reduce durerea în timpul menstruației și previne secrețiile abundente;
• utilizat în tratamentul patologiilor ginecologice și în timpul menopauzei;
• normalizează funcționarea organelor de reproducere în ultimele etape ale sarcinii.

În timpul menopauzei

Pentru a ameliora simptomele severe ale menopauzei și a reduce intensitatea bufeurilor, preparați următorul decoct:

• 1 linguriță frunze + 200 ml apă;
• Aduceți lichidul la fierbere, dar nu fierbeți;
• Lăsați la infuzat timp de 20-25 de minute.

Pentru a ameliora tensiunea și depresia în timpul menopauzei, preparați un ceai de plante calmant. Luați toate ingredientele în cantități egale:

• inflorescențe de păducel;
• mușețel și sunătoare;
• frunze de zmeură.

Măcinați ingredientele și amestecați bine. Adăugați 1 linguriță din amestec la 200 ml de apă clocotită. Lăsați la infuzat timp de 20 de minute. Beți ceaiul cu înghițituri mici.

La începutul sarcinii

Aproape toate femeile însărcinate prezintă simptome de grețuri matinale la începutul sarcinii, inclusiv grețuri matinale care duc la vărsături. Multe consumă ceaiuri din frunze de zmeură, dar acest remediu pe bază de plante nu este sigur în această perioadă.

Zmeura stimulează sistemul reproducător feminin și promovează concepția, dar în primul trimestru de sarcină poate fi dăunătoare și poate chiar provoca avorturi spontane. Prin urmare, pentru a evita întreruperea prematură a sarcinii, evitați infuziile și ceaiurile de zmeură în primele două trimestre.

Înainte de naștere

O băutură pe bază de frunze de zmeură întărește mușchii netezi ai vaginului și uterului, făcându-i mai elastici, ceea ce ajută bebelușul să treacă rapid prin canalul de naștere și reduce riscul rupturilor interne în timpul nașterii.

Frunzele conțin compusul alcaloid fragrina, care poate induce „contracții de antrenament” la sfârșitul sarcinii. Aceste contracții, care apar în ultimele două săptămâni de sarcină, pregătesc organismul pentru travaliu. Dacă o femeie nu prezintă aceste simptome, se recomandă consumul de ceai de zmeură.

S-ar putea să vă intereseze:

Descriere, proprietăți medicinale și alte denumiri ale piticii de iarnă
Această plantă perenă cu frunziș verde luxuriant preferă climatele cu ierni lungi și aspre. De aceea...Citeşte mai mult…

O diagramă a utilizării băuturilor concentrate din frunze de zmeură pentru femeile însărcinate în ultimele etape ale sarcinii:

• Puteți începe să folosiți frunza de la săptămâna a 34-a - adăugați 1-2 bucăți la ceaiul obișnuit, nu la cel fierbinte;
• la 36 de săptămâni puteți bea decoctul, dar numai într-o formă ușor încălzită și nu mai mult de 150-200 ml pe zi;
• La 37 de săptămâni, doza poate fi crescută la 300-400 ml pe zi. Băutura trebuie să fie ușor caldă;
• Poți consuma până la 600 ml de băutură caldă pe zi începând cu săptămâna a 38-a;
• La 39 de săptămâni se permite consumul a 600-800 ml de băutură caldă;
• La 40 de săptămâni, puteți bea 600-800 ml de ceai, încălzit la 45 de grade.

Cum se prepară și se iau frunze de zmeură

Atunci când alegeți o metodă de preparare a frunzelor de zmeură, ar trebui să luați în considerare obiectivele unei astfel de terapii, dar există și metode universale pentru prepararea unor remedii utile.

Rețete universale

Există mai multe metode pentru prepararea băuturilor vindecătoare:

• Infuzie de zmeură – 2 linguri de frunze uscate + 500 ml de apă clocotită. Se infuzează într-un recipient etanș sau termos timp de 3-4 ore. După infuzare, se filtrează lichidul și se păstrează la frigider. Se utilizează conform indicațiilor medicului. Se încălzește volumul necesar de infuzie înainte de utilizare.
• Infuzie de zmeură: Adăugați 25 g de frunze zdrobite la 500 ml de apă și fierbeți la foc foarte mic timp de 7-10 minute. După ce infuzia s-a răcit, filtrați-o și păstrați-o la frigider. Dozajul și regimul de tratament vor fi prescrise de un medic.

  

• Acest ceai răcoritor, neconcentrat, poate fi consumat zilnic ca parte a unei măsuri preventive împotriva bolilor respiratorii sezoniere. Rețeta este de a combina o linguriță de frunze cu o linguriță de ceai (de preferință verde) și de a turna peste el 400 ml de apă fiartă. Se lasă la infuzat maximum 10 minute, apoi se bea. În ceai se pot adăuga zahăr și miere organică.

Din presiune

Pentru hipertensiune arterială, se recomandă infuzarea frunzelor și băutura lor pe parcursul zilei sub formă de ceai. Adăugați 5 frunze proaspete sau uscate la 200 ml de apă clocotită, infuzați timp de 30 de minute și beți cu 1 linguriță de miere.

La temperatură

Pentru ameliorarea simptomelor de hipertermie cauzate de virusuri sau infecții, utilizați această infuzie de frunze: 1 lingură de frunze tocate + 200 ml de apă clocotită. Lăsați la infuzat 20-30 de minute și strecurați. Beți 70 ml de trei ori pe zi, cu 15-20 de minute înainte de mese.

Pentru tuse

Pentru a trata tusea neproductivă și a îmbunătăți eliminarea mucusului, utilizați un amestec de frunze și crenguțe de zmeură. Tocați frunzele și infuzați-le în apă clocotită într-un raport de 1:10. De asemenea, puteți adăuga în amestec merișoare, măceșe sau viburnum. Acest lucru va spori eficacitatea băuturii. Lăsați amestecul la infuzat timp de 30-40 de minute, apoi strecurați. Beți 100-150 ml de infuzie caldă de trei până la patru ori pe zi. Puteți adăuga în infuzie o linguriță de miere naturală.

De asemenea, poți bea o infuzie de frunze de zmeură și mentă pentru tuse. Ia părți egale din fiecare ingredient - câte 20 de grame din fiecare - și toarnă 200 ml de apă clocotită peste amestec. Lasă-l la infuzat timp de 15-20 de minute. După filtrare, adaugă miere organică în ceai. Poți bea această infuzie de două-trei ori pe zi, dar asigură-te că o bei cu 30 de minute înainte de culcare.

Pentru potență masculină

Băutura „Male Power” nu numai că sporește potența masculină, dar îmbunătățește și calitatea spermei, crescând numărul de spermatozoizi activi. Pentru infuzie, veți avea nevoie de următoarele ingrediente din plante:

• 2 linguri de ceai;
• 1 lingură de mentă;
• 1 linguriță de mușețel;
• 1 linguriță de frunze de zmeură.

Băutură de vitamine

Băutura de vitamine este preparată dintr-o colecție de plante medicinale:

• 3 lingurițe de ceai verde;
• 1 linguriță de frunze de coacăze și zmeură.

Combinați toate ingredientele într-o formă tocată mărunt și adăugați 250 ml de apă clocotită. Lăsați la infuzat timp de 5 minute, apoi adăugați 2 linguri de zmeură proaspătă sau congelată și 250 ml de apă clocotită.

Pentru răceli

Pentru tratarea răcelilor, folosiți frunze și flori de zmeură. Turnați 300 ml de apă clocotită peste 1,5 linguri de amestec și lăsați la infuzat într-un termos timp de 6 ore. După filtrare, puteți adăuga 1-2 felii de lămâie și miere organică.

Pentru a întări sistemul imunitar în timpul apariției răcelilor sezoniere și pentru a preveni deficiența de vitamine, beți un ceai din frunze de zmeură și măceșe, preparat în părți egale: 1 lingură de amestec la 250 ml de apă clocotită. Lăsați la infuzat timp de 2 ore și beți 70-80 ml de trei ori pe zi.

Pentru a trata răcelile la copiii cu vârsta peste 6-8 luni, turnați 200 ml de apă clocotită peste o linguriță de frunze sau fructe de pădure uscate de zmeură și lăsați la infuzat timp de 15-20 de minute. Administrați copiilor 50 ml de 4-5 ori pe zi.

S-ar putea să vă intereseze:

Rodie: Beneficiile și daunele pentru sănătate ale fructului și semințelor sale
Rodia este unul dintre cele mai valoroase fructe de iarnă. Conține o comoară de componente benefice pentru sănătatea umană…Citeşte mai mult…

Întrebări frecvente

Cele mai frecvente întrebări pe care le pun pacienții sunt dacă frunzele de zmeură stimulează imunitatea și dacă acest ceai poate fi administrat copiilor și de la ce vârstă:

Frunza de zmeură este un remediu eficient pe bază de plante pentru tratarea diferitelor afecțiuni. Toate părțile plantei sunt utilizate în medicina alternativă, inclusiv în infuzii. Diferite părți ale tufei de zmeură pot fi combinate într-o singură infuzie sau amestecul poate fi suplimentat cu alte plante medicinale.