Fenicul - proprietăți benefice și contraindicații pentru utilizare

Feniculul este o plantă erbacee perenă din familia Apiaceae. Rudele sale cele mai apropiate sunt mărarul și anasonul, cu care, întâmplător, este adesea confundat. Planta este cunoscută și sub numele de fenicul. Apare ca un bulb alb segmentat care iese din sol, cu tulpini groase. Frunzele și inflorescențele seamănă cu mărarul comun.

Planta are proprietăți medicinale. Este utilizată în multe domenii atât ale medicinei populare, cât și ale celei tradiționale. În ciuda numeroaselor sale proprietăți benefice, feniculul are și contraindicații. Medicamentele preparate din plantă nu sunt recomandate persoanelor cu convulsii sau varice, precum și în timpul celui de-al doilea și al treilea trimestru de sarcină.

Compoziția chimică și proprietățile benefice generale ale feniculului

Compoziția chimică a plantei include următoarele elemente:

Feniculul este considerat un produs cu conținut scăzut de calorii, așa că este adesea inclus în diverse diete de slăbit.

Semințe

Semințele plantei au numeroase proprietăți medicinale:

1. Sistem digestiv. Ameliorează durerile abdominale, crește secreția glandelor digestive și are un ușor efect laxativ. Semințele sunt eficiente pentru flatulență, spasme intestinale, constipație și colici intestinale.
2. Rinichi. Promovează funcționarea normală a acestor organe și eliminarea pietrelor și nisipului din rinichi.
3. Vezică biliară. Îmbunătățirea funcției organelor, tratarea colecistitei și a calculilor biliari.
4. Organele vederii.

   

5. Sistemul respirator. Ajută la eliminarea mucusului, la ameliorarea tusei și la eliminarea durerilor în gât și a răgușelii. Semințele sunt folosite pentru tratarea bronșitei, pneumoniei și răcelilor infecțioase.
6. Piele. Acțiune antibacteriană și antimicrobiană. Tratamentul acneei. Tratamentul micozelor în combinație cu alte medicamente.
7. Sistem nervos. Normalizarea somnului natural, eliminarea simptomelor depresive și tratamentul nevrozelor.

Iarbă

Planta are următoarele proprietăți farmacologice în raport cu diverse sisteme și organe:

1. Ameliorează tulburările digestive și normalizează funcția acestora, elimină gazele și previne formarea acestora în intestine, stimulează peristaltismul, are un ușor efect laxativ și accelerează procesul digestiv. Planta este utilizată pentru diaree, constipație și alte simptome de indigestie. De asemenea, este eficientă pentru balonare și flatulență.
2. Stimularea producției de hemoglobină.
3. Planta este utilizată pentru ameliorarea colicilor renale.
4. Acțiune expectorantă.

   

5. Normalizarea ciclului menstrual, eliminarea contracțiilor uterine dureroase în timpul menstruației. Creșterea debitului urinar și a frecvenței urinării.
6. Echilibrarea nivelurilor hormonale.
7. Ameliorează iritațiile și oboseala organelor vizuale, previne anumite boli oculare, inclusiv degenerescența maculară.
8. Stimularea producției de lapte matern.

S-ar putea să vă intereseze:

Măceșe: Beneficii și Contraindicații pentru Femei și Bărbați
Măceșele sunt un arbust fructifer ale cărui frunze și fructe de pădure sunt folosite în medicina populară și cosmetologie. Dintre acestea...Citeşte mai mult…

Planta este folosită și în cosmetologie pentru a îmbunătăți starea părului.

Rădăcini

Rădăcina plantei are următoarele proprietăți benefice:

1. Promovează vasodilatația și normalizarea tensiunii arteriale.
2. Normalizează procesele gastrointestinale, stimulează digestia, îmbunătățește metabolismul, normalizează tranzitul intestinal și elimină flatulența. Rădăcina de fenicul are un efect benefic asupra peristaltismului intestinal.
3. Prevenirea proceselor oncologice, suprimarea dezvoltării tumorilor existente.
4. Normalizează nivelul colesterolului din sânge, reduce riscul formării plăcilor de colesterol și crește nivelul hemoglobinei. Rădăcina plantei este indicată pentru utilizare în anemie.
5. Efect sedativ. Medicamentele pe bază de rădăcină a plantei sunt folosite pentru ameliorarea stresului și eliminarea acceselor nemotivate de anxietate și frică. De asemenea, sunt folosite ca sedativ pentru hiperactivitatea emoțională.

   

6. Prevenirea modificărilor legate de vârstă asociate cu pierderea vederii. Medicamentele pe bază de rădăcină de fenicul sunt utilizate pentru ameliorarea oboselii oculare.
7. Normalizarea echilibrului hormonal al organismului.
8. Efect imunostimulator și prevenire a bolilor infecțioase datorită proprietăților bactericide și antivirale.
9. Încetinește procesul de îmbătrânire. Efect antioxidant.

Rădăcina plantei are formă de fus, aceasta fiind una dintre principalele caracteristici distinctive ale feniculului.

Principalele contraindicații și efectele negative ale feniculului asupra organismului

Fenicul nu trebuie luat de persoanele cu intoleranță individuală la această plantă sau de pacienții cu reacții alergice la anumite componente ale acesteia.

Chestiunea utilizării feniculului în timpul sarcinii rămâne neclară. Unii ginecologi susțin că feniculul este benefic în timpul sarcinii incipiente, în timp ce alții nu sunt de acord, avertizând asupra riscului de avort spontan după utilizarea plantei medicinale. Indiferent de situație, decizia privind utilizarea feniculului în timpul sarcinii trebuie luată de către un medic.

Pacienții cu epilepsie ar trebui să evite, de asemenea, utilizarea plantei, în special a rădăcinii acesteia. Substanța dopamină conținută în această plantă poate declanșa crize epileptice.

Pacienții cu hemoroizi trebuie să utilizeze remedii pe bază de fenicul cu precauție. Depășirea dozei recomandate poate provoca sângerări.

Pentru diaree, utilizați remedii din plante doar conform prescripțiilor medicului. În unele cazuri, un astfel de tratament poate agrava situația.

Utilizarea ceaiului de fenicul în timpul alăptării și recomandarea consumului său de către sugari rămân subiecte de dezbatere. Pe de o parte, beneficiile plantei sunt evidente. Cu toate acestea, oamenii de știință sunt nedumeriți de taxonomia feniculului. Mai multe studii au arătat că uleiul plantei este o genotoxină - o substanță care otrăvește organismul la nivel celular. Prin urmare, consumul de ceai de către mamele care alăptează și nou-născuții trebuie limitat la dozele recomandate.

S-ar putea să vă intereseze:

Polen de pin: care sunt proprietățile sale benefice și cum se administrează?
Fiecare regiune a Rusiei are propriile date de înflorire pentru conifere, care aparțin unor specii diferite și înfloresc în...Citeşte mai mult…

Reguli pentru utilizarea feniculului în scopuri medicinale

Cele mai comune rețete de medicină populară care utilizează fenicul sunt prezentate în tabel.

Medicamentele pe bază de fenicul trebuie utilizate cu precauție la sugari, precum și la femei în timpul sarcinii și alăptării.

Pentru colici la nou-născuți

Majoritatea nou-născuților suferă de colici. Acestea încep de obicei între 3 și 4 săptămâni și continuă până la vârsta de 4 luni. Spasmele intestinale pot dura până la 4 ore.

Alegerea unui medicament pentru un nou-născut nu este o sarcină ușoară, deoarece aproape toate medicamentele sunt contraindicate copiilor de această vârstă.

Pentru a prepara apa cu mărar, turnați o linguriță de semințe în 200 ml de apă clocotită. Lăsați lichidul rezultat la infuzat timp de o jumătate de oră, apoi strecurați-l.

Pediatrul stabilește necesitatea utilizării, frecvența și doza unică. De obicei, bebelușilor li se administrează câte o linguriță de medicament înainte și după hrănire. Medicamentul poate fi păstrat, dar este recomandabil să se prepare zilnic medicament proaspăt.

S-ar putea să vă intereseze:

Păstăi de fasole: proprietăți benefice, contraindicații, beneficii și daune
Păstăile de fasole conțin o varietate de micronutrienți care au diverse efecte vindecătoare asupra…Citeşte mai mult…

În timpul sarcinii

Un medic poate prescrie un ceai preparat din această plantă în primul trimestru de sarcină. Acest lucru ar trebui să asigure că sarcina este lipsită de complicații. Remediul este eficient în ameliorarea grețurilor matinale și stimularea poftei de mâncare.

Mulți obstetricieni sfătuiesc să nu se utilizeze fenicul în timpul sarcinii. Planta conține numeroase ingrediente active, iar utilizarea sa poate declanșa contracții uterine. La începutul sarcinii, acest lucru poate duce la avort spontan, iar la sfârșitul sarcinii, la naștere prematură.

https://www.youtube.com/watch?v=e6AjLTqN8Pc

Doza maximă zilnică de ceai de fenicul este de 100 ml. Ca să fim corecți, companiile farmaceutice care produc medicamente pe bază de fenicul menționează sarcina drept contraindicație.

În timpul alăptării

Numeroase studii confirmă efectele pozitive ale feniculului asupra femeilor în timpul alăptării. Ceaiul din plante stimulează producția de lapte matern, crescând lactația.

Pentru a prepara ceai, turnați o lingură de semințe ale plantei într-un pahar cu apă clocotită. Pentru o eficacitate maximă, lăsați ceaiul la infuzat timp de 2 ore. Luați 2 linguri de ceai cu o jumătate de oră înainte de mese.

Rețete sănătoase cu fenicul

Planta este eficientă în combaterea excesului de greutate. Toate părțile sale au proprietăți antioxidante și ajută la îmbunătățirea echilibrului lipidic și hidric din organism. Feniculul în sine are un conținut foarte scăzut de calorii. Pentru pierderea în greutate, beți ceai nediluat fără zahăr. Vă puteți prepara propriul remediu pentru slăbit:

1. 20 g de semințe de plante se prepară cu un pahar cu apă și se lasă la infuzat cel puțin 20 de minute.
2. Iarba de fenicul se amestecă cu flori uscate de tei, mușețel și urzică într-un raport de 2:1:1:1. 25 g din amestecul rezultat se prepară în 0,5 litri de apă.

   

3. Semințele de fenicul se amestecă cu ceai verde simplu și mușețel. Amestecul se macină într-un blender, se toarnă apă clocotită și se lasă la infuzat timp de 15 minute.

Mestecarea semințelor plantei accelerează metabolismul. Drept urmare, alimentele sunt digerate mai repede și nu se depozitează în stomac. Mestecarea semințelor este recomandată înainte și după mese.

Consumul semințelor suprimă, de asemenea, foamea și reduce pofta de mâncare. Cu toate acestea, mestecarea excesivă a acestora nu este recomandată, deoarece concentrațiile mari de fenicul din organism pot provoca daune grave.

Întrebări frecvente

Feniculul este o plantă foarte benefică, cu numeroase proprietăți medicinale. Deși ceaiul preparat din această plantă este administrat chiar și sugarilor, utilizarea necorespunzătoare a ingredientelor plantei poate provoca daune grave organismului.